Cerita MPASI 7 bulan Emir

Selama pemberian MPASI 6 bulan ini Emir makan masih di car seat, berhubung ga ada high chair, tapi untuk makan tepung beras memang kurang lahap dibandingkan makan puree buah. 

Di 7 bulan akhir juga Emir mulai GTM alias Gerakan Tutup Mulut dimana mulutnya ditutup rapat kalau mau disuapi makanan, stress memang, tapi ya begitulah MPASI.

Alhamdulillah kalau yang selama MPASI anaknya lahap makan, kalau Emir ya menantang banget, susah makan, kalau soal minum ASI nah itu Emir no 1. Jadi ya kalau Emir lagi ngadat acara makannya, kadang pusing sendiri, harus apa ya. Tapi aku selalu yakin pasti ada caranya, kalau di 7 bulan ini aku akhirnya ubah tempat duduk Emir ketika makan, siapa tau Emir bosan dengan suasana makan di car seat. Aku sulap bak mandi jadi semacam tempat duduk, dialasi kain dan bantal, di depannya aku taruh buku dan mainan, akhirnya mulai mau makan lagi.

Ya pada akhirnya aku pikir sih karena ini masih MPASI alias pendamping ASI, ya sudah aku ga terlalu kekeuh harus makan banyak dan habis, yang penting aku selalu siapkan makanan untuk Emir, kalau Emir sedang makan lahap sampai habis Alhamdulillah, kalau lagi ga mau makan dan sisa banyak ya gak masalah.

Resep Puree Buah MPASI

Puree Sweet Pear 
Bahan:
Sweet pear

Cara membuat:

• Potong-potong buah pir taruh di wadah
• Kukus 15-30 menit
• Blender pir kukus, dapat ditambahkan sedikit air
• Saring

Catatan:

Pir jenis sweet pear manis luar biasa, bisa didapat di total buah harganya 29900 per kg, biasanya aku beli 1 buah seberat 0,3 kg-an seharga 10rb, bisa untuk dikonsumsi 4-5 kali. Emir luar biasa suka puree pir, mulai Emir konsumsi dari 6 bulan. Kalau Emir sembelit atau beberapa hari belum pup, diberikan puree ini, langsung lancar, karena memang buah pir bisa mengobati konstipasi.

Puree Pepaya

Bahan:

Pepaya

Cara membuat:

Potong-potong pepaya, tambahkan sedikit air (tergantung kekentalan yang diinginkan), blender, saring.

Catatan:

Aku biasanya pakai pepaya california (9rb) beli di total buah. Emir juga favorit sama puree ini. 1 buah pepaya bisa untuk sampai 8 kali konsumsi.

Puree Pisang

Bahan:

Pisang

Cara Membuat:

Kerok pisang, jangan ambil bagian tengah yang ada bijinya, lumatkan di saringan kawat. Jika ingin cair, bisa ditambahkan ASIP.

Catatan:

Pisang bisa menggunakan pisang ambon atau cavendish. Di total buah 4 pisang cavendish seharga 9rb an, ciri pisang sudah matang banyak titik hitam di bagian luarnya. Satu puree pisang bisa untuk 3 kali konsumsi. Emir juga suka puree pisang walaupun tetap palibg favorit puree pir

Puree Kabocha

Bahan:

Kabocha

Cara membuat:

Kukus kabocha 15-20 menit, setelahnya kerok daging kabocha, lumatkan dengan saringan kawat. Untuk tingkat kekentalan bisa ditambahkan ASIP.

Catatan:

Kabocha adalah sejenis labu parang yang lebih juicy dan manis. Aku beli 1/4 bagian di total buah harganya sekitar 15rb. Sayang Emir kurang suka dengan puree kabocha.

Puree Alpukat

Bahan:

Alpukat mentega

Cara Membuat:

Kerok daging alpukat blender dengan sedikit air. Untuk tingkat kekental bisa ditambah air. 

Catatan:

Alpukat mentega 1 buah seharga 15rb di total buah. Sayangnya alpukat mentega tidak semua pasti dapat yang manis walaupun sudah matang. Sayang sekali Emir tidak suka puree alpukat.

MPASI 6 bulan

MPASI perdana Emir itu tanggal 2 Februari 2014, aku hitung bukan 6 bulan tapi 180 hari dari tanggal lahirnya. Rasanya getolll banget mau suapin MPASI. Sempat bimbang juga mau kasih Emir buah dulu apa tepung beras dulu, akhirnya diputuskan buah dulu deh, MPASI perdana makan puree pepaya, dan Emir sukaaa, senangnya. Kebetulan juga hari libur, jadi kita berdua bisa dapat pengalaman pertama suapin langsung.

Di usia 6 bulan ini MPASI nya puree buah dan tepung beras. Untuk jadwal makannya:

• 6.40 pagi    tepung beras
• 11 siang     puree buah
• 4 sore         tepung beras

Jadwal makannya sengaja aku sesuaikan pagi supaya sebelum berangkat kerja sempat suapin Emir. Jadi mama dapat bagian suapin Emir buah. 

Untuk tepung beras aku pakai tepung gasol (18rb beli di toko susu keluarga, sekarang juga dijual di total buah segar) beras merah minggu pertama, beras coklat minggu kedua, minggu ketiga coba ubi tapi Emir ga terlalu suka, mungkin karena baunya ya.

Cara memasak tepung ini 1:10 sama air. Berhubung Emir porsi makannya ga terlalu banyak jadi setelah beberapa kali coba aku dapat porsi Emir 3gr dimasak dengan 30ml air. Aku pakai sendok takaran susu formula Emir, Kalau penuh satu takarnya 5 gr, jadi aku kira-kira sekitar 1/2 sendok takar dilebihkan sedikit. Lalu aduk dengan air 30 ml sebelum ditaruh di atas kompor agar tidak gumpal, lalu masak dengan api kecil sambil terus aduk hingga mencapai kekentalan yang diinginkan.

Untuk puree buah aku coba beberapa ada yang Emir suka dan ga suka, namanya selera ya.

• suka : puree pir, puree pepaya, puree pisang
• kurang suka : puree kaboocha
• tidak suka : puree alpukat

Di 6 bulan ini Emir makan di car seat lungsuran tante Emir (berhubung tak memadai beli high chair), supaya bisa mengajarkan Emir adab duduk saat makan.

Balada MPASI

Semenjak hamil, aku memang sudah googling seputar MPASI, akhirnya dapatlah ilmu dan sepakat dengan diri sendiri untuk untuk tidak memberikan Emir MPASI instan, jadi mau MPASI homemade buatan sendiri, tidak pakai gula garam sampai usia 1 tahun. Alhamdulillah dapat dukungan full dari suami dan mama. 

Karena mama yang akan jaga Emir tiap ditinggal kerja, bersyukur banget mama mendukung aku kasih emir MPASI homemade. Sampai Emir 9 bulan sekarang ini mama ga pernah sekali pun asup Emir makanan selain makanan yang memang sudah aku siapkan atau buah-buahan. Kalau ada yang mau suapin Emir macam-macam pun mama langsung tolak, Alhamdulillah. Ayah dan adik-adikku juga semua ikut aturan ini, hiii seneng banget, semua mulussss. Jadi kalau tinggal Emir kerja hatiku tenang, tentram, dan nyaman.

Untuk memulai MPASI homemade ini ya kita harus siap segala peralatan, harus siap repot siapin belanja, masak, cuci alat makanan, dan siap suapin anak yang kadang susah makan, dan ekstra sabarrrr.

Setelah 3 bulan berjibaku baru aku bisa masuk tahap sukses lahir batin ketika Emir usia 8 bulan. Sabarnya dah tanpa batas dan semua tahapan itu rasanya menyenangkan. Aku sudah tahu bagaimana mengolah, menyimpan makanan yang lebih baik, porsi masak dan makan Emir dalam sehari, cara suapin Emir, semakin lama semakin expert deh.

Lalu baladanya dimulai dimana? Baladanya dimulai tiap weekend kita keluar dari zona aman kita di rumah, kita keluar rumah jalan-jalan atau sekedar berkunjung dan membawa MPASI buatan sendiri itu. Dimana-mana muncul pertanyaan atau pernyataan yang kadang susah untuk dijawab, seperti:

• Dikasih bubur apa?nestle?
• Ko porsi makannya sedikit?
• Coba kasih makan nasi (waktu Emir 9 bulan)
• Porsinya tambahin kali
• Ko makannya kayak diemut
• Udah kenyang kali, ga mau lagi
• Ini makan kue ketawa (Emir 7 bulan), kasihan dari tadi lihat orang makan silap-silap
• Buburnya buat sendiri? Di dekat rumahku tiap pagi ada yang jualan bubur bayi lho

Semua itu kadang bikin gemes dan pengen jawab, tapi berhubung masih menghargai perasaan orang-orang yang rata-rata aku tuakan, jadi ya kita tahan aja. Padahal ya pengen jawab:

• Memang kan kalau porsi makan 7-8 bulan baru 2-3 sendok makan. 
• Di dekat rumahku juga ada yang jual bubur bayi, tapi memang niat pengen buat sendiri aja, biar tau apa aja isinya.
• Nasi? Makan yang agak padat aja masih suka keselek dan muntah, jadi daripada malah ga makan karena dimuntahin, lebih baik yang masih bentuk bubur kan.

Tapi ya ga bisa gitu ya, aku hargai betul ko mereka perhatian ke Emir. Yang lebih susah kalau ada yang mau kasih biskuit atau sejenisnya, hiks. Lebih susah lagi jelasinnya karena kita berusaha untuk ga kasih Emir sesuatu yang mengandung gula garam, padahal kan biskuit atau cookies gitu gulanya banyak ya, kecuali yang memang dibuat khusus tanpa tambahan gula dan garam. 

Seperti kasus kue ketawa, itu semacam tepung yang diadon dan dipanggang, rasanya manis, berarti banyak gulanya ya. Waktu mau dikasih aku tolak dengan, jangan ada gulanya. Tapi hiks, dijawab ga gulanya sedikit. Untungnya aku masih terus di samping Emir, jadi ga jadi dikasih. 

Walaupun sekali kecolongan Emir disuapin regal ketika aku dipersilahkan makan dan Emir dijagain tapi langsung disuapin regal, walupun anaknya keselek tetap disuapin, hiks. Aku lihat tapi karena ga berdaya jadi apa daya.

Makanya sekarang kalau di luar aku benar-benar ga mau lepasin Emir, takut banget disuapin ini itu. Cukup 1 keping regal itu aja. Kelihatannya memang aneh dan terlalu overreaction, overprotective ya, tapi ga masalah kalau aku dicap begitu, toh sampai Emir 9 bulan ini Alhamdulillah Emir sehat dan jarang sakit. Aku juga percaya apa yang aku perjuangkan untuk kasih Emir makanan sehat dan buatan sendiri tanpa gula garam ini insya Allah akan jadi investasi kesehatan Emir jangka panjang sampai nanti Emir dewasa. Sehat itu memang anugerah paling berharga yang luar biasa kan.